Tips Agar Terlihat Awet Muda

Seneng ya rasanya bila usia kita sudah kepala tiga dan punya anak tapi masih dikira anak kuliah. Duh duh...hidung serasa melayang. Terlebih kita merasa kalau kita tidak pernah melakukan perawatan ekstra, tapi kok bisa-bisanya ya orang beranggapan kalau kita ini masih perawan ting tong 😁😁.

Ada juga ni teman saya, dia seorang laki-laki berusia 50 tahunan. Andai kita gak nanya umur, yakin deh kita gak bakal ngira kalau umur dia udah setengah abad. Itu loh wajahnya...kok terlihat masih muda gitu. Jangankan uban, berkeriput pun nggak. Keren banget kan dia, bisa lebih muda dari usianya.

Terlihat awet muda memang impian semua orang ya Bunda...termasuk juga saya hehe. Tapi terkadang kita sebagai manusia hidup tidak bisa mengelak dari hukum alam, bahwa yang muda pasti tua.

Meski begitu bukan berarti kita pasrah dengan hal tersebut. Kita hidup di alam syaria'at, bolehlah kita berikhtiar merawat diri kita agar fisik kita tidak habis tergerus usia.

Tips dari saya ni Bunda, agar kita tetap awet muda hanya menjaga dua hal: makanan dan fikiran.

Kita jaga kondisi tubuh kita dengan asupan gizi seimbang dan sehat. Jika nutrisi dari dalam sudah terpenuhi, otomatis kulit dan organ-organ tubuh lainnya akan secara alami terawat. 

Tips yang kedua adalah menjaga fikiran. Jika kita terus berpositif thingking dengan apapun yang terjadi, InsyAllah kita akan selalu merasa bahagia. Nah, perasaan bahagia itulah yang membawa dampak positif bagi aura yang dipancarkan seseorang. Wajahnya akan terlihat berseri dan senyum yang senantiasa mengembang. 

Kita juga harus ingat, bahwa baik buruknya kondisi tubuh kita semuannya berawal dari fikiran. Ketika fikiran kita selalu negatif dan "terlalu memikirkan" suatu permasalahan, maka kondisi tubuh kita pun akan memburuk. Jika sudah memburuk, otomatis penuaan cepat terjadi dan cahaya di wajah meredup.

Jadi Bunda, ayo kita bahagia, jangan lupa bahagia, tumbuhkan selalu kebahagiaan.